Ciri-ciri kepribadian yang sehat dan tidak sehat

Kepribadian yang sehat :

   Mampu menilai diri sendiri secara realisitik; mampu menilai diri

apa adanya tentang kelebihan dan kekurangannya, secara fisik, pengetahuan,

keterampilan dan sebagainya.
   Mampu menilai situasi secara realistik; dapat menghadapi situasi

atau kondisi kehidupan yang dialaminya secara realistik dan mau menerima secara

wajar, tidak mengharapkan kondisi kehidupan itu sebagai sesuatu yang sempurna.
   Mampu menilai prestasi yang diperoleh secara realistik; dapat menilai

keberhasilan yang diperolehnya dan meraksinya secara rasional,

tidak menjadi sombong, angkuh atau mengalami superiority complex,

apabila memperoleh prestasi yang tinggi atau kesuksesan hidup.

Jika mengalami kegagalan, dia tidak mereaksinya dengan frustrasi,

tetapi dengan sikap optimistik.
   Menerima tanggung jawab; dia mempunyai keyakinan terhadap kemampuannya untuk

mengatasi masalah-masalah kehidupan yang dihadapinya.
   Kemandirian; memiliki sifat mandiri dalam cara berfikir, dan bertindak,

mampu mengambil keputusan, mengarahkan dan mengembangkan diri serta

menyesuaikan diri dengan norma yang berlaku di lingkungannya.
   Dapat mengontrol emosi; merasa nyaman dengan emosinya, dapat menghadapi

situasi frustrasi, depresi, atau stress secara positif atau konstruktif ,

tidak destruktif (merusak)
   Berorientasi tujuan; dapat merumuskan tujuan-tujuan dalam setiap aktivitas

dan kehidupannya berdasarkan pertimbangan secara matang (rasional),

tidak atas dasar paksaan dari luar, dan berupaya mencapai tujuan dengan cara

mengembangkan kepribadian (wawasan), pengetahuan dan keterampilan.
   Berorientasi keluar (ekstrovert); bersifat respek, empati terhadap orang lain,

 memiliki kepedulian terhadap situasi atau masalah-masalah lingkungannya dan

bersifat fleksibel dalam berfikir, menghargai dan menilai orang lain seperti

dirinya, merasa nyaman dan terbuka terhadap orang lain, tidak membiarkan dirinya

dimanfaatkan untuk menjadi korban orang lain dan mengorbankan orang lain,

karena kekecewaan dirinya.
   Penerimaan sosial; mau berpartsipasi aktif dalam kegiatan sosial dan memiliki

sikap bersahabat dalam berhubungan dengan orang lain.
   Memiliki filsafat hidup; mengarahkan hidupnya berdasarkan filsafat hidup

yang berakar dari keyakinan agama yang dianutnya.
   Berbahagia; situasi kehidupannya diwarnai kebahagiaan, yang didukung oleh

faktor-faktor achievement (prestasi) acceptance (penerimaan),

dan affection (kasih sayang)

Kepribadian yang tidak sehat :

   Mudah marah (tersinggung)
   Menunjukkan kekhawatiran dan kecemasan
   Sering merasa tertekan (stress atau depresi)
   Bersikap kejam atau senang mengganggu orang lain yang usianya lebih muda

atau terhadap binatang
   Ketidakmampuan untuk menghindar dari perilaku menyimpang meskipun sudah

diperingati atau dihukum
   Kebiasaan berbohong
   Hiperaktif
   Bersikap memusuhi semua bentuk otoritas
   Senang mengkritik/ mencemooh orang lain
   Sulit tidur
   Kurang memiliki rasa tanggung jawab
   Sering mengalami pusing kepala (meskipun penyebabnya bukan faktor

yang bersifat organis)
   Kurang memiliki kesadaran untuk mentaati ajaran agama
   Pesimis dalam menghadapi kehidupan
   Kurang bergairah (bermuram durja) dalam menjalani kehidupan